Каталог
Каталог

Витамины и минералы KFD nutrition

Высококачественное спортивное питание и пищевые добавки, созданные на основе проверенной формулы, содержащей только те вещества, которые поддерживают организм во время интенсивных тренировок или соблюдения жёсткой диеты. Ни один из продуктов, предлагаемых KFD Nutrition не содержит искусственных красителей, ненужных загустителей, консервантов и примесей добавок с заниженной пищевой и энергетической ценностью.

Сортировать по умолчанию цене названию
Vitamin C+ KFD (100 таб)
Vitamin C+ KFD (100 таб)
720 руб

VITAMIN C + Шиповник

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине

Potassium KFD (120 таб)
Potassium KFD (120 таб)
610 руб

Potas KFD - это пищевая добавка, содержащие 350 мг калия в одной таблетке. Источник калия в биодоступной форме - калия цитрат.

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине

KFD Magnesium+ - 90 tabl.
KFD Magnesium+ - 90 tabl.
730 руб

Magnesium + KFD Nutrition – это комплекс лучшего биодоступного магния в виде цитрата и витамина В6. Магний - жизненно важный элемент для электролитного баланса, нервной системы, мышечной и костно-суставной системы функционирования. 375 мг ионов магния (100 процентов рекомендуемой суточной нормы) всего в одной порции!

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине

KFD VitaPak+ 90 tabs.
KFD VitaPak+ 90 tabs.
890 руб

KFD VitaPak – это богатый набор витаминов и минеральных элементов, обогащающий организм комплексом 23 микроэлементов, поддерживающих его функционирование. Мультивитамины могут употреблять как женщины, так и мужчины. VitaPak рекомендован всем лицам с повышенной потребностью в минеральных элементах и витаминах.

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине

 

Витаминно-минеральные комплексы: свойства, правила приема поливитаминов 

Купить витамины в интернет-магазине Атлетика-Воскресенск-Егорьевск-Москва-Раменское-Коломна

Витамины – это пищевые, а также биологически активные соединения, которые крайне важны для нормального развития и функционирования организма человека, а также нормального протекания в нем почти всех физиологических и биохимических процессов. 

Витамины регулируют и оптимизируют обмен веществ, участвуют в кроветворении, обеспечивают правильную работу иммунной, нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистых систем. Кроме этого они принимают активное участие в процессах синтеза гормонов, выработки ферментов, а также повышают сопротивляемость организма к негативному воздействию токсинов и прочих вредоносных факторов. 

Очень малое количество их разновидностей синтезируются в человеческом организме: 

 А – синтезируется из предшественников, которые поступают с продуктами питания; 

D – образуется под воздействием ультрафиолета в кожных покровах; 

B3, PP – могут синтезироваться из предшественника – аминокислоты триптофана; 

К – образуется микрофлорой кишечника. 

Прочие виды витаминов поступают в организм с пищей, однако усваиваются они всего лишь на 20% - 30%. При этом стоит отметить, что при длительном хранении продуктов, содержание в них полезных веществ, в том числе и витаминов, значительно сокращается. Так, например, если в 100гр только что собранного картофеля содержится 20мг витамина C, то спустя три-четыре месяца останется максимум 10мг. Кроме этого, очень большое количество питательных веществ исчезает при тепловой обработке продуктов. Именно поэтому иммунологи и прочие специалисты рекомендуют принимать искусственно синтезированные витаминно-минеральные комплексы. 

Витамины натуральные и синтетические: какие лучше? 

Развенчивая мифы о том, что синтетические витамины хуже природных, сразу поспешим отметить, что химическая активность и структура тех и других в большинстве случаев идентичны. Это объясняется тем, что львиную долю искусственных витаминов получают из натурального сырья. Например, витамин PP (никотиновая кислотадобывается из цедры цитрусовых, а также из черноплодной рябины. Что же касается одного из самых ценных витаминов – аскорбиновой кислоты (витамин С), то он синтезируется из глюкозы.  

Производство поливитаминных комплексов фармацевтической промышленностью отличается высоким уровнем технологичности, что гарантирует высочайшую чистоту готового продукта, а также превосходную сохранность витаминов. Таким образом, витамин С в таблетках гораздо более сохранен, нежели в фруктах и овощах, которые хранились более 2-х месяцев.  

Рассмотрим еще один пример: при приготовлении всем известного сиропа шиповника, витамин С, который изначально присутствует в свежих плодах, на 100% разрушается при выпаривании, а синтетическая аскорбиновая кислота вводится в готовый сироп на заключительном этапе его приготовления.  

Также стоит отметить, что таблетированные поливитамины лучше усваиваются. Это связано с тем, что в продуктах питания полезные вещества имеют связанную форму, в которой организм их не может использовать на полную силу. К примеру, фолиевая кислота, содержащаяся в говяжьей печени, усваивается всего на 10% от общего содержания, а в синтетическом варианте – в 2 раза лучше.  

Таким образом, если у человека нет индивидуальных противопоказаний к приему искусственных поливитаминов, то эти препараты способны принести организму даже большую пользу, чем природные.  

Как влияет алкоголь и курение на потребность в приеме витаминов? 

Известно, что пагубные привычки, такие как систематическое употребление алкоголя и табакокурение, негативно сказывается на работе многих систем организма, что объясняется снижением усвояемости определенных групп витаминов: табачный дым и этиловый спирт попросту их нейтрализуют.  

Так, у курильщиков и любителей спиртного значительно (больше чем в 2 разаувеличивается потребность в витамине А, а также в витаминах В1, В6, В12 и в особенности в витамине С, который участвует практически во всех обменных процессах.  

Обязательно стоит отметить, что витамин В6 практически полностью вымывается из организма у тех, кто злоупотребляет алкоголем. Таким людям обязательно нужно минимум 2 раза в год пропивать курс поливитаминов, а из продуктов употреблять в пищу побольше бананов.  

Какова курсовая длительность приема поливитаминов? 

Известно, что витаминотерапия характеризуется определенным режимом приема препаратов, который заключается в длительности использования, определении сочетаемости витаминов с прочими медикаментами, подбором правильно рациона питания.  

Так, в зависимости от цели приема поливитаминов, могут назначаться короткие или длинные курсы витаминотерапии. Короткий обычно длится от 2-х до 4-х недель, может носить профилактический или терапевтический характер. В первом случае витамины принимаются для поддержания организма и повышения его защитных сил. Во втором курс обычно соответствует продолжительности приема лекарственных средств, назначенных доктором при том или ином заболевании, а его цель заключается в усилении действия медикаментов.  

В поддерживающих и профилактических целях витамины пьются в минимальных дозировках 1 раз в сутки. С терапевтической целью и при гиповитаминозах дозировка и кратность приема увеличиваются, а схема курса прописывается врачом индивидуально для каждого случая.  

Продолжительные курсы могут длиться от нескольких месяцев до года. Они назначаются при наличии некоторых хронических патологий, требующих постоянной ликвидации витаминодефицита 

Форма, дозировки, порядок приема поливитаминов, а также перерывы между курсами врач определяет в индивидуальном порядке.

 

Рекомендации по приему витаминно-минеральных комплексов 

Существуют общие рекомендации по приему некоторых витаминов, которые мы для удобства поместили в следующую таблицу: 

Наименование витамина 

Как правильно принимать 

A 

После еды, спустя 15 мин., в строгих дозировках, рекомендуемых инструкцией производителя или прописанных врачом.  

C 

Спустя 20 мин. после приема пищи. Суточную дозу рекомендуется делить на 2-3 раза для поддержания высокой концентрации действующего вещества.  

D 

После или во время еды, разжевывая, растворяя в маленьком количестве воды или капая на сахар, в зависимости от формы выпуска препарата.   

E 

Спустя 20 мин. после еды.  

B1 

Через 30 мин после приема пищи. Не разжевывать, запить достаточным количеством воды.  

B2 

Через полчаса после приема пищи, запивая водой.  

B6 

Разделить на 2 приема, принимать после еды. Ни в коем случае не превышать дозировку, так как потребность в витамине В6 частично компенсируется за счет питания.  

B9 

Спустя полчаса после еды. Не раньше, потому что фолиевая кислота затрудняет усвояемость нутриентов.  

B12 

За 30 мин. до еды. Препарат можно просто проглотить либо разжевать и запить водой в нормальном количестве.  

 

Купить витамины вы можете в нашем специализированном магазине или на нашем сайте http://www.atletika-voskresensk.ru/  с доставкой в ваш город.

Если вам нужна более подробная информация о свойствах и правилах приема тех или иных витаминов, свяжитесь, пожалуйста, с консультантом интернет-магазина «Атлетика-Воскресенск» по телефону 89261647018. Наш специалист ответит на все интересующие вас вопросы, поможет подобрать нужных комплекс поддерживающих поливитаминов и подскажет, какие лучше купить витамины для достижения различных целей.