Протеины SIBERIAN
Wild Food Vegan - Совершенная формула на основе растительных белков: гороховый, рисовый и конопляный.
Благодаря своему составу комплекс обеспечивает сбалансированный аминокислотный профиль.
Используемая в качестве пребиотика полидекстроза, являясь пищевым волокном, способствует лучшему усвоению продукта. Разные источники белка и отсутствие сои обеспечивает сбалансированный аминокислотный профиль. Низкокалорийный веганский протеин WILD FOOD VEGAN содержит высокий процент белка и малое количество углеводов.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Соевый протеин содержит полезные жиры, минералы, которые улучшают работу сердечно-сосудистой системы, снижая уровень холестерина. Также помогает быстрее восстановиться после тяжелых нагрузок.
Высококачественный растительный источник белка, содержащий все незаменимые аминокислоты для роста мышц. Отлично подойдет вегетарианцам и людям с непереносимостью лактозы.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
WildFoodWhey - многокомпонентный протеин, состоящий на 75% из концентрата сывороточного белка европейского качества. Каждый вкус насыщенно раскрывается и не является приторным. А состав обогащен пребиотиками и ферментами для лучшего усвоения белка и комфортного пищеварения.
Покупая WildFoodWhey, вы получаете
- 25 г белка на порцию
- легко усвояемый состав, без дискомфорта при переваривании
- вкусный протеиновый коктейль даже на воде
WILDFOOD MULTIPROTEIN — премиальный мультикомпонентный белковый коктейль от Siberian Nutrogunz. Чистейшая мсолочная сыворотка пулученная путем ультро и микрофильтрации, казеин и сухой яичный белок обеспечивают богатый аминокислотный профиль и постепенное вывобождение аминокислот. Дополнительная смесь LIGHT DIGEST включает пребиотические пищевые волокна (полидекстроза) и протеолитический фермент (бромелайн), что момогает в более легком усвоении продукта.
- Пребиотики в составе
- Разная скорость усвоения
- Комфортное пищеварение
- Много белка
- Отличные вкусы
- Идеальное растворение
- 25 порций
Протеин: виды, воздействие на организм, правила приема высокобелковых добавок 
Протеин – одна из самых популярных добавок, принимаемых не только профессиональными спортсменами, но и всеми, кто придерживается спортивного образа жизни. Также он пользуется довольно большим спросом у людей, которые хотят избавиться от лишних килограммов.
Комплексы высокобелковых спортивных добавок отличаются высоким содержанием белка (от 70% до 95%), который выступает в качестве строительного материала для тела и является незаменимым для всех, кто всерьез занимается спортом. Дело в том, что дефицит белка приводит к истощению мышечных тканей, в результате чего тренировочный процесс становится малоэффективным.
Одной из самых востребованных белковых добавок для набора массы выступает протеин сывороточный.
Он обеспечивает поставки организму таких важных аминокислот, как:
валин;
изолейцин;
лейцин.
Эти вещества способствуют активной выработке мышечного белка после изнурительных тренировок. Основным компонентом данной разновидности протеинов является белок молочной сыворотки. Он считается очень ценным среди всех белков и характеризуется высокой способностью к активизации иммунных (защитных) свойств организма.
Виды и особенности высокобелковых добавок
Все протеины можно условно поделить на 4 группы:
Извлекается из свежего молока и является самым распространенным видом белковых порошков. При производстве молочных сыров используются специальные вещества, с помощью которых выполняется сепарация коровьего молока. Белок молочной сыворотки составляет около 20-ти процентов от всего объема молока. В ходе сепарации происходит его отделение, пастеризация и преобразование в порошкообразное состояние. Сывороточный протеин можно считать неденатурированным, если обработка продукта проводилась с использованием ультра- и микрофильтрации.
Сывороточный протеин в свою очередь делится на:
концентрат сывороточного белка (содержание до 80-ти процентов), в котором кроме протеина содержится лактоферрин, лактоза, минералы, иммуноглобулин, биоактивные липиды и конъюгированная линолевая кислота. Стоит отметить, что присутствие в сывороточных концентратах этих веществ играет довольно значимую роль для поддержания здоровья организма; изолят. Содержит 90-95 процентов белка и является самой чистой формой сывороточного протеина. Состав включает незначительное количество лактозы и чрезвычайно низкое содержание жиров. Продукт, не содержащий лактозы. В яичном протеиновом порошке содержатся все необходимые аминокислоты, поэтому продукт вполне можно считать полноценным и самодостаточным. Яичный протеин низкокалорийный, не содержит жиров, поэтому включается во многие диеты. Может стать превосходной альтернативой сывороточному протеину для тех, у кого отмечается непереносимость лактозы.
Потреблять рекомендуется в утренние или вечерние часы, то есть в тот период, который по-вашему является лучшим для продолжительного снабжения мускулатуры жизненно необходимыми аминокислотами.
Сложный белок, который образуется в процессе створаживания молока. Так же, как и сывороточный протеин, извлекается в процессе производства молочных сыров.
Коровье молоко состоит:
на 20% из сыворотки; на 80% из казеина. Извлекается казеин по принципу извлечения сыворотки, после чего идет этап сушки и преобразования в порошкообразную массу.
Этот тип протеинов отличается медленной усвояемостью. Если порошок смешать с жидкостью, образует мицеллы в виде крохотных кластеров.
Что же касается казеината кальция, то его получают непосредственно из казеина. Продукт характеризуется взаимозаменяемостью с другими белками. Рекомендуется к приему перед сном, то есть тогда, когда нужно обеспечить медленный темп усвоения белка. Казеинат кальция на протяжении всего времени сна обеспечивает мышцы постоянным притоком аминокислот.
Отличается высоким (до 90%) содержанием чистого белка. Подходит тем, у кого отмечается непереносимость лактозы, веганам и вегитарианцам, в особенности хорош для женщин, поскольку в его составе содержатся фитоэстрогены.
Действие соевого протеина заключается в том, что при его переваривании организмом, он распадается на аминокислоты, способствующие росту мускулатуры и предупреждающие разрушение мышечных тканей при интенсивных физических нагрузках.
Как правильно употреблять высокобелковые добавки
Существует несколько основных правил приема протеина для достижения максимального эффекта:
Сывороточный протеин обязательно следует употреблять в соответствии с базовыми предписаниями. Только в таком случае добавка проявит должный и эффект и поможет добиться прироста массы.
Употребляйте порошок перед тренировкой. Чтобы увеличить энергичность тренировочного процесса, рекомендуется принять ½ дозы (примерно 13-17гр.) сывороточного протеина за полчаса до начала тренировки, а по завершению занятий употребить вторую часть порции (приблизительно 20-25гр.).
Очень хорошо смешивать протеиновый порошок с натуральным соком, а не с обычной водой, если хотите быстро нарастить массу. Соки очень богаты простыми углеводами.
Присоедините усиливающие добавки (креатин, пищевые ферменты или травы). Это повысит процент усвояемости белка и, соответственно, увеличит результативность.
Всегда обращайте внимание на состав высокобелковых добавок. В большинстве случаев дешевые изоляты представляют собой смесь низкокачественного белка и дополнительных ингредиентов сомнительного происхождения (ароматизаторы, загустители, подсластители, пеногасители и т.д.).
Придерживайтесь специальной спортивной диеты. Не забывайте, что протеин – это не больше, чем добавка. Он не может заменить обычную еду. Если ваше питание не содержит нужное количество нутриентов и калорий, никакие протеины не помогут набрать мышечную массу.
Критерии выбора высокобелковой добавки. Какой протеин купить?
Какой протеин покупать – зависит от целей, которые вы себе наметили. К примеру, если вы хотите набрать чистую массу или желаете избавиться от лишнего веса, то идеальным вариантом станет сывороточный изолят.
Если вы новичок в вопросе спортивного питания и еще не очень хорошо разбираетесь в огромном ассортименте добавок, вы всегда можете получить консультацию нашего эксперта, позвонив нам по телефону 89261647018 Профессиональный тренер-консультант поможет подобрать оптимальный продукт для достижения тех или иных целей.