Каталог
Каталог

Протеины Be First

Вся наша продукция производится из высококачественного сырья на современном автоматизированном оборудовании. Ее качество постоянно контролируется аналитической лабораторией. Мы постоянно поддерживаем обратную связь со спортсменами, пользующимися нашей продукцией, разрабатываем новую, более эффективную рецептуру некоторых добавок, и стараемся поддерживать приемлемый уровень цен на наши товары.

Сортировать по умолчанию цене названию
First Whey Instant 900 гр
First Whey Instant 900 гр
1 560 руб
1 560 руб
1 560 руб
1 560 руб
1 560 руб

First WHEY instant от Be First – высококачественный быстрорастворимый сывороточный протеин, обладающий превосходным вкусом и высокой питательной ценностью.

Это первый стопроцентно натуральный протеин! Его главное достоинство – минимум добавок. Кроме самого концентрата сывороточного белка он содержит только лецитин, улучшающий растворимость, минимальное количество ароматизатора и подсластителя. Белка в нашем протеине чуть более 76 %. Это выше, чем реальное содержание белка в аналогичных протеинах ведущих мировых производителей спортивного питания.

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине


Протеин: виды, воздействие на организм, правила приема высокобелковых добавок 

modern voskresensk

Протеин – одна из самых популярных добавок, принимаемых не только профессиональными спортсменами, но и всеми, кто придерживается спортивного образа жизни. Также он пользуется довольно большим спросом у людей, которые хотят избавиться от лишних килограммов. 

Комплексы высокобелковых спортивных добавок отличаются высоким содержанием белка (от 70% до 95%), который выступает в качестве строительного материала для тела и является незаменимым для всех, кто всерьез занимается спортом. Дело в том, что дефицит белка приводит к истощению мышечных тканей, в результате чего тренировочный процесс становится малоэффективным. 

Одной из самых востребованных белковых добавок для набора массы выступает протеин сывороточный. 

Он обеспечивает поставки организму таких важных аминокислот, как: 

  • валин; 

  • изолейцин; 

  • лейцин. 

Эти вещества способствуют активной выработке мышечного белка после изнурительных тренировок. Основным компонентом данной разновидности протеинов является белок молочной сыворотки. Он считается очень ценным среди всех белков и характеризуется высокой способностью к активизации иммунных (защитных) свойств организма.  

 Виды и особенности высокобелковых добавок 

Все протеины можно условно поделить на 4 группы: 

  1 Протеин сывороточный  

Извлекается из свежего молока и является самым распространенным видом белковых порошков. При производстве молочных сыров используются специальные вещества, с помощью которых выполняется сепарация коровьего молока. Белок молочной сыворотки составляет около 20-ти процентов от всего объема молока. В ходе сепарации происходит его отделение, пастеризация и преобразование в порошкообразное состояние. Сывороточный протеин можно считать неденатурированным, если обработка продукта проводилась с использованием ультра- и микрофильтрации.  

Сывороточный протеин в свою очередь делится на: 

  концентрат сывороточного белка (содержание до 80-ти процентов), в котором кроме протеина содержится лактоферрин, лактоза, минералы, иммуноглобулин, биоактивные липиды и конъюгированная линолевая кислота. Стоит отметить, что присутствие в сывороточных концентратах этих веществ играет довольно значимую роль для поддержания здоровья организма; 
  изолят. Содержит 90-95 процентов белка и является самой чистой формой сывороточного протеина. Состав включает незначительное количество лактозы и чрезвычайно низкое содержание жиров. 
Протеин яичный 

Продукт, не содержащий лактозы. В яичном протеиновом порошке содержатся все необходимые аминокислоты, поэтому продукт вполне можно считать полноценным и самодостаточным. Яичный протеин низкокалорийный, не содержит жиров, поэтому включается во многие диеты. Может стать превосходной альтернативой сывороточному протеину для тех, у кого отмечается непереносимость лактозы. 

Потреблять рекомендуется в утренние или вечерние часы, то есть в тот период, который по-вашему является лучшим для продолжительного снабжения мускулатуры жизненно необходимыми аминокислотами.  

Казеинат кальция и казеин 

Сложный белок, который образуется в процессе створаживания молока. Так же, как и сывороточный протеин, извлекается в процессе производства молочных сыров.  

Коровье молоко состоит: 

  на 20% из сыворотки; 
  на 80% из казеина. 

Извлекается казеин по принципу извлечения сыворотки, после чего идет этап сушки и преобразования в порошкообразную массу.  

Этот тип протеинов отличается медленной усвояемостью. Если порошок смешать с жидкостью, образует мицеллы в виде крохотных кластеров.  

Что же касается казеината кальция, то его получают непосредственно из казеина. Продукт характеризуется взаимозаменяемостью с другими белками. Рекомендуется к приему перед сном, то есть тогда, когда нужно обеспечить медленный темп усвоения белка. Казеинат кальция на протяжении всего времени сна обеспечивает мышцы постоянным притоком аминокислот.  

Соевый протеин 

Отличается высоким (до 90%) содержанием чистого белка. Подходит тем, у кого отмечается непереносимость лактозы, веганам и вегитарианцам, в особенности хорош для женщин, поскольку в его составе содержатся фитоэстрогены 

Действие соевого протеина заключается в том, что при его переваривании организмом, он распадается на аминокислоты, способствующие росту мускулатуры и предупреждающие разрушение мышечных тканей при интенсивных физических нагрузках.  

Как правильно употреблять высокобелковые добавки 

Существует несколько основных правил приема протеина для достижения максимального эффекта: 

  1. Сывороточный протеин обязательно следует употреблять в соответствии с базовыми предписаниями. Только в таком случае добавка проявит должный и эффект и поможет добиться прироста массы. 

  1. Употребляйте порошок перед тренировкой. Чтобы увеличить энергичность тренировочного процесса, рекомендуется принять ½ дозы (примерно 13-17гр.) сывороточного протеина за полчаса до начала тренировки, а по завершению занятий употребить вторую часть порции (приблизительно 20-25гр.). 

  1. Очень хорошо смешивать протеиновый порошок с натуральным соком, а не с обычной водой, если хотите быстро нарастить массу. Соки очень богаты простыми углеводами.  

  1. Присоедините усиливающие добавки (креатин, пищевые ферменты или травы). Это повысит процент усвояемости белка и, соответственно, увеличит результативность. 

  1. Всегда обращайте внимание на состав высокобелковых добавок. В большинстве случаев дешевые изоляты представляют собой смесь низкокачественного белка и дополнительных ингредиентов сомнительного происхождения (ароматизаторы, загустители, подсластители, пеногасители и т.д.). 

  1. Придерживайтесь специальной спортивной диеты. Не забывайте, что протеин – это не больше, чем добавка. Он не может заменить обычную еду. Если ваше питание не содержит нужное количество нутриентов и калорий, никакие протеины не помогут набрать мышечную массу.  

Критерии выбора высокобелковой добавки. Какой протеин купить?



Какой протеин покупать – зависит от целей, которые вы себе наметили. К примеру, если вы хотите набрать чистую массу или желаете избавиться от лишнего веса, то идеальным вариантом станет сывороточный изолят 

Если вы новичок в вопросе спортивного питания и еще не очень хорошо разбираетесь в огромном ассортименте добавок, вы всегда можете получить консультацию нашего эксперта, позвонив нам по телефону 89261647018 Профессиональный тренер-консультант поможет подобрать оптимальный продукт для достижения тех или иных целей.