Креатин
Креатин способствует экстремальному росту мышц и повышает работоспособность. Это вещество делает мышцы сильнее и тверже. Продукт представляет собой тонкодисперсный порошок с размером частиц 200mesh.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
- Положительно влияет на выносливость
- Увеличивает силу и рабочие веса
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Creatine от Ostrovit отличается приятным сочетанием качества и доступной цены.
Креатин помогает увеличивать силовые показатели, ускорять восстановительные процессы, повышать энергетический потенциал.
Креатин моногидрат - одна из самых распространенных добавок спортивного питания, которая не теряет популярности и актуальности со временем. Доказано, что прием креатина стимулирует набор мышечной массы более чем на 20%. Его эффективность обеспечивается лучшим транспортировочным ингредиентом в его составе - аминокислотой таурином! Таурин увеличивает перенос питательных веществ в мышечную ткань в несколько раз.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
TCM MEGA CAPS содержит 1100 мг три-креатин малата в одной капсуле. Креатин малат является формой креатина, более растворимой и лучше всасываемой организмом, сохраняет стабильность более длительный период времени и более эффективно преобразуется в активную форму креатина чем традиционный моногидрат.
Креатин моногидрат для увеличения энергетического уровня
- 5000 мг креатина в порции
- Без углеводов и жиров
- Синтез энергии АТФ
- Повышает силовые показатели
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Креатин моногидрат для увеличения энергетического уровня
- Синтез энергии АТФ
- Повышает силовые показатели
- Улучшает восстановление
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
- 720 мг чистого креатина на одну капсулу
- Улучшает силовые показатели
- Снижает усталость
- Ускоряет восстановление
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Crea Zero от BioTech – креатиновый комплекс с добавлением витамина B6.
Креатин моногидрат - наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.
Креатин представляет собой вещество, накапливаемое главным образом в мышцах и печени, которое обеспечивает наши мышцы энергией от ресинтеза АТФ. Большая его концентрация в мышечных тканях приводит к увеличению силы, выносливости, повышает качество тренировок и обеспечивает анаболическую среду для роста мышц.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Порошкообразный продукт без примесей. BioTech USA, 100%-ный моногидрат креатина изготовлен из безопасных для здоровья и тщательно отобранных нутриентов.
- В 1 порции:
5000 мг моногидрата креатина.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Технология Mutant для гарантированного увеличения силового показателя и мышечной массы.
В его состав входит 3 запатентованных формы креатина, эффективность которых опирается на многочисленные клинические исследования.
Creapure® креатин моногидрат Стимулирует увеличение силы и мышечной массы. Креатин, разработанный в Германии, при выпуске которого используется запатентованная технология, многократно доказавшая свою эффективность.
Creatine Magnapower® (креатин-магний-хелат) Эффективность действия этого вида креатина подтверждается многолетними исследованиями. Помогает улучшить скорость мышечных сокращений и стимулирует синтез белка. Отлично усваивается и не вызывает вздутия живота. Позволяет выполнить больше повторений в каждом подходе.
Creapure® три-креатин цитрат Уникальная форма креатина, позволяющая повысить уровень АТФ в плазме крови после приема продукта. Эффективность действия подтверждена клиническими испытаниями во время упражнений выполняемых с максимальной эффективностью.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Creatine Caps 1000 – это 100% креатин моногидрат в капсулированной форме. Одна капсула содержит 880мг креатина моногидрата.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Creatine – это 100% креатин моногидрат в порошковой форме. Креатин моногидрат – это самая распространенная форма креатина. Такая форма имеет максимальное содержание креатина (88%), обладает стабильностью при хранении и термоустойчивостью, не имеет вкуса. Creatine 300 г от Maxler USA (США) содержит чистый креатин стандарта GMP для улучшения силовых показателей путем увеличения запасов АТФ в мышцах. Так же креатин моногидрат повышает мышечную волюмизацию за счет удержания жидкости в мышцах, создавая тем самым условия для активного мышечного роста.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Kre-Alkalyn Caps
- фокусировка, сила и выносливость
- буферный креатин моногидрат
Kre-Alkalyn® – это лучшая форма креатина, который на 100% стабилен и не распадается на креатинин.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Nature Foods Creatine – это основной источник энергии для организма при выполнении высокоинтенсивной нагрузки. Креатин является энергетическим субстратом для производства АТФ, когда мышцы подвергаются силовой или скоростно-силовой работе.
При наборе мышечной массы рост силовых показателей является одним из главных условий. Креатин моногидрат не только увеличивает силовые показатели на 15-20%, но и накапливает жидкость внутри самой мышцы, благодаря чему она визуально становится больше. Так же этот эффект помогает смягчить травмирующее воздействие тяжелых весов на мышцы и суставы.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Nature Foods Creatine – это основной источник энергии для организма при выполнении высокоинтенсивной нагрузки. Креатин является энергетическим субстратом для производства АТФ, когда мышцы подвергаются силовой или скоростно-силовой работе.
При наборе мышечной массы рост силовых показателей является одним из главных условий. Креатин моногидрат не только увеличивает силовые показатели на 15-20%, но и накапливает жидкость внутри самой мышцы, благодаря чему она визуально становится больше. Так же этот эффект помогает смягчить травмирующее воздействие тяжелых весов на мышцы и суставы.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Nature Foods Creatine – это основной источник энергии для организма при выполнении высокоинтенсивной нагрузки. Креатин является энергетическим субстратом для производства АТФ, когда мышцы подвергаются силовой или скоростно-силовой работе.
При наборе мышечной массы рост силовых показателей является одним из главных условий. Креатин моногидрат не только увеличивает силовые показатели на 15-20%, но и накапливает жидкость внутри самой мышцы, благодаря чему она визуально становится больше. Так же этот эффект помогает смягчить травмирующее воздействие тяжелых весов на мышцы и суставы.
Креатин моногидрат является самой популярной и биодоступной формой для большинства занимающихся. Его регулярное использование дает видимый прогресс как в восстановлении, так и в прогрессии силовых результатов.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Креатин моногидрат в капсулах
- 5000 мг креатина в порции
- В микронизированной форме
- Быстрое усвоение
- Синтез энергии АТФ
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Пять видов креатина для повышения силового потенциала организма во время тренировки.
Креатин моногидрат в капсулах
- Удобная капсулированная форма
- Повышение силовых показателей
- Улучшение восстановления после тренировки
- Синтез АТФ
- 1320 мг креатина на капсулу
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине.
Моногидрат креатина в начале 90-х годов совершил революцию в индустрии спортивных пищевых добавок, когда впервые были естественным образом получены результаты, аналогичные действию стероидов. Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение веществами фосфатной группы для регенерации использованной АТФ, т. е. он служит резервом энергии клетки при сокращении мышц. Кроме того, он способен увеличивать клеточный объём, активизируя синтез мышечного белка. В сотнях клинических испытаний моногидрат креатина доказал свою способность наращивать общий запас креатина в мышцах, состоящий из чистого креатина и фосфата креатина. А это ведет к значительному увеличению массы и силы мышц, а также достижению лучших спортивных результатов и улучшению показателей здоровья вне зависимости от спорта. В добавках SCITEC NUTRITIONTM используется запатентованный моногидрат креатина CreapureTM немецкой фирмы SKW, который проверен не только на содержание креатина, но также и наличие примесей. В качестве безопасного источника креатиновых добавок пользуйтесь только креатином CreapureTM!
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Креатин способствует экстремальному росту мышц и повышает работоспособность. Это вещество делает мышцы сильнее и тверже. Продукт представляет собой тонкодисперсный порошок с размером частиц 200mesh.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Трикреатин Малат в порошке без вкуса!
В 1 порции:
- 5000 мг трикреатин малата
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Креатин: свойства, влияние на организм, правила приема
Аминокислота, накапливающая энергию в мышечных тканях и способствующая повышению выносливости за счет аккумулирования АТФ (аденозинтрифосфата), называется креатином. Эта добавка очень нравится бодибилдерам, так как она проявляет эффект удержания жидкости. В малых дозах креатин синтезируется организмом, однако основная часть вещества поступает с продуктами питания.
Креатин: основные свойства и состав добавки
Креатин состоит из аргинина, метионина и глицина – 3-х важнейших аминокислот, которые вырабатываются печенью, надпочечниками и поджелудочной железой. Эти аминокислоты по праву называют незаменимыми для спортсменов, так ка они выполняют множество важных функций:
- стимулируют синтез гормона роста;
- ускоряют регенеративные процессы;
- способствуют улучшению сперматогенеза;
- участвуют в строительстве сухожилий, костей;
- способствуют синтезу нуклеиновых кислот;
- содействуют угнетению катаболических процессов.
Более того, именно комбинация этих 3-х аминокислот признана одной из самых действенных в плане активации обмена белков.
Принцип действия креатина
Работа данного вещества начинается в тот момент, когда происходит расщепление аденозинтрифосвата и как следствие – высвобождение энергии. Так, креатин восполняет запасы АТФ в мышечных тканях и ускоряет процесс восстановления энергии. Благодаря этому люди, занимающиеся спортом, могут проводить белее интенсивные тренировки.
Моногидрат, как основной вид креатина
Существует несколько разновидностей этой добавки, самой популярной из которых является моногидрат. Основное его преимущество заключается в легкости и быстроте усвоения. Моногидрат рекордно быстро попадает в кровь через стенки кишечника, после чего поступает в мышцы.
Прием препарата производится в утренние часы перед приемом пищи и за 30 минут до тренировки. Для лучшего усвоения креатин рекомендуется разводить (запивать, если препарат капсулированный) соком. Хорошо подойдет виноградный, поскольку он обладает повышенным гликемическим индексом.
Здесь стоит оговориться о фазе загрузки, которая оказалась не совсем удобной: 1-ю неделю добавку нужно принимать четырежды на день, в остальные дни курса – утром и непосредственно перед занятиями.
Обратите внимание! Во избежание привыкания организма к препарату, его прием обязательно ведется курсами, причем их длина не должна превышать 2-х месяцев.
Современный рынок спортпита представлен и другими разновидностями добавки (малат, альфа-кетоглютарат, этилацетат креатина, неотон, три-креатин малат, ди-креатин малат и другие), которые по сути выступают в роли того же моногидрата, только с включением различных органических кислот для ускорения процесса высвобождения энергии.
Как действует продукт на организм спортсмена?
Эта спортивная добавка способствует значительному увеличению запасов аденозинтрифосвата, а также помогает нарастить массу за счет скопления воды в мышечных тканях. Кроме этого моногидрат снижает катаболические процессы и увеличивает силу. Из-за того, что в мышцах скапливается вода, спортсмен ощущает пампинг. По окончанию тренировочного процессе часть влаги задерживается в тканях, поэтому спортсмен может не переживать о сильном «откате». По своему действию креатин очень схож с гормональными препаратами, но при этом не оказывает негативных побочек на организм.
Таким образом, креатин:
- обеспечивает взрывную силу за счет аккумулирования АТФ, повышает выносливость, содействует скорейшему восстановлению энергии;
- увеличивает силовые характеристики за счет удержания влаги в мышечных тканях (мышцы лучше сокращаются, спортсмен может «брать» большие весы и справляться с большими нагрузками);
- выводит молочную кислоту, благодаря чему ускоряется процесс восстановления после усиленных физических нагрузок, уменьшается болевой эффект и значительно снижается процесс гликолиза.
При этом стоит отметить, что креатин всего лишь способствует росту массы, однако не обеспечивает ее прирост. Без правильного подхода к тренировочному процессу и сбалансированного питания масса начинает стремительно падать, как только спортсмен прекращает прием препарата. На эти основополагающие факторы обязательно обращать внимание.
Правила приема данной спортивной добавки
Прием моногидрата ведется в 2 фазы:
Загрузка
Ее продолжительность длится 7 дней. В этот период действующее вещество аккумулируется в тканях атлета. На загрузке суточная доза составляет 20гр. Время приема – натощак утром, 2 раза днем перед приемами пищи, а также на ночь. В дни физических нагрузок 1 дозу рекомендуется принять непосредственно перед тренировкой, примерно за час до нее.
Поддержание
В этой фазе суточная доза аминокислоты составляет 5гр. Принимается 1 раз – утром либо перед тренировочным процессом. Перед тренировкой кератин рекомендуется употреблять с соком или гейнером. Дозу можно разделить на 2 раза: до и после занятий.
Купить креатин
Если вы хотите купить креатин моногидрат по доступной цене с предоставлением сертификата качества, свяжитесь, пожалуйста, с нашим оператором по телефону 89261647018 или оставить заказ прямо на сайте компании. Интернет-магазине Атлетика-Воскресенск готов вам предложить купить креатин только ведущих производителей, самых разных составов и по максимально выгодной цене. 